EJERCICIOS DE ABDOMINALES, GLUTEOS, PIERNAS Y CARDIO | ADELGAZAR Y TONIFICAR ─ Fausto Murillo
EJERCICIOS DE ABDOMINALES, GLUTEOS, PIERNAS Y CARDIO | ADELGAZAR Y TONIFICAR
Esta rutina es un todo en 1 y está pensada para ser realizada de 3 a 4 veces por semana. Si eres constante conseguirás unos glúteos, piernas y abdomen muy bien tonificados ademas de que esta rutina debido a que esta complementada con cardio os va a ayudar a quemar grasa rapido, obteniendo como resultado una figura más guapa y tonificada.
Sonrie, baby!
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Oki doki?
Fausto Murillo
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