Gracias a esta rutina de 10 minutos de abdominales en casa, vas a poder mejorar el tono en tu regiĂłn abdominal. Es una forma realmente excelente para conseguir desarrollar desde casa nuestra musculatura en el core en poco tiempo. AdemĂĄs, es una rutina de ejercicios en casa realmente buena, porque no necesitarss ningĂşn tipo de material para poder hacerla. Facil, corta y efectiva.
Un abrazo
Fausto Murillo
RUTINA DE ABDOMINALES EN CASA ─ Fausto Murillo
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