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Video con 10 tips de aumento
https://youtu.be/fq7PcGNtiL8


Hola chicas! Espero que este vĂ­deo las ayude si se encuentran en la misma etapa que yo. Recuerden que esto es un proceso a largo plazo, entiendo que puede ser abrumador y frustrante muchas veces pero al mismo tiempo es una etapa que pasa rĂĄpido, lo mĂĄs importante es disfrutar a nuestros bebĂŠs, luego habrĂĄ tiempo para rebajar, apliquen las estrategias que aquĂ­ les recomiendo y les garantizo que las va ayudar pero no pierdan el norte, tengamos las prioridades en orden! Siempre que me abrumo me recuerdo: todo pasa nada es permanente y somos mucho mĂĄs que un cuerpo, las quiero!!!



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