Que el tiempo no sea un impedimento para obtener el cuerpo que siempre has deseado. Si en verdad quieres resultados, es momento de dejar el control de la televisión o el teléfono móvil y empezar a hacer algo que realmente vale la pena para tu salud.
esta rutina es bastante explosiva, por lo que pondrá a prueba los músculos trabajados, así como la capacidad para soportar el dolor provocado al momento de llevar a cabo los diferentes ejercicios.
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RUTINA DE BRAZOS, TRICEPS Y PECTORALES EN CASA ─ Fausto Murillo
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