Mis rutinas de ejercicios producen resultados porque estan diseñadas para activar el EFECTO DE POSTCOMBUSTIÓN de grasas. Cuando realizas ejercicios multi articulares como los que se realizan en mis videos incrementas tu ritmo metabólico y activas en tu cuerpo este efecto, en el cual después de hacer la rutina tu cuerpo sigue quemando calorías por las siguientes 23 horas, lo cual es una gran ventaja frente a otras rutinas.
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CARDIO PARA QUEMAR GRASA ─ Fausto Murillo
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