Esta es una rutina para fortalecer brazos y pectorales, tanto para hombres como para mujeres. Es muy facil!! y se las recomiendo justo antes de meterse a la ducha o antes de irse al trabajo o antes de irse de fiesta, para que eso brazos esten fuertes y tonificados. jajajaja
Los quiero mucho.
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PECTORALES PARA ANTES DE LA DUCHA (NIVEL PRINCIPIANTES) ─ Fausto Murillo
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