ADAPTACIÓN METABÓLICA | IMPORTANTE ENTENDERLA CUANDO BUSCAS PERDER GRASA #METABOLICADAPTATION ─ Sascha Fitness

Hola chicos! Se que este video es un poco mas teorico y serio, pero es el tipo de contenido que los va apreparar y de cierta forma entrenar para que tomen las riendas de su cuerpo y salud! espero les guste, besos

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